熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳
乳是嬰兒成長(zhǎng)唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有嬰兒所需的所有營(yíng)養(yǎng)和抗體,保證嬰兒的正常、健康發(fā)育。
通過(guò)按摩、飲食、藥膳等方法使之通暢的過(guò)程叫做開(kāi)奶。簡(jiǎn)而言之,“開(kāi)奶”,就是新生兒降臨人間以后開(kāi)始的第一次喂奶。
下面我們看一些開(kāi)奶的小技巧:
1、樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心。
許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶,其實(shí),不論乳房的形狀、大小如何,都能制造出足夠的奶水,樹(shù)立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。
2、盡早吸吮,勤喂奶。
嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時(shí)內(nèi)最強(qiáng),建議產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始哺乳,最晚也不能超過(guò)6小時(shí)。沒(méi)有乳汁也寶寶要吸,這樣才能促進(jìn)乳汁的分泌。
3、避免乳頭受傷。
剛剛開(kāi)奶的媽媽,奶量不多,乳頭嬌嫩,很容易就被寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷,喂奶時(shí)寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭,控制好單側(cè)的吮吸時(shí)間,如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時(shí),可以把乳汁擠出來(lái)或者用吸奶器吸出來(lái),也可以帶上乳頭保護(hù)器來(lái)喂養(yǎng)寶寶。
4、通暢乳管,經(jīng)常排空、防止奶脹。
如果新媽媽在開(kāi)奶的時(shí)候,乳管還沒(méi)有通,可以在專業(yè)推拿按摩師幫助下通開(kāi)乳腺導(dǎo)管,或者用吸奶器吸出來(lái)。剛生完寶寶千萬(wàn)不能馬上進(jìn)補(bǔ)湯湯水水的補(bǔ)品,最好等到奶管通了,再慢慢吃魚(yú)湯、排骨湯。
5、母嬰同室、按需哺乳。
在喂奶時(shí),母親和嬰兒最好同處一室,這樣就可以做到隨時(shí)哺乳,寶寶想吃就給吃。而且作為新生兒期的寶寶,在吮吸媽媽的乳汁時(shí),會(huì)時(shí)不時(shí)的看著媽媽的臉龐,很享受與媽媽的肌膚之親。
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