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【汕頭尚佳月嫂】產后母乳質量太好 會讓寶寶營養(yǎng)過剩嗎?

來源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
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      經常聽到媽媽們在討論產后母乳量太少,或是母乳質量不好等等,但是最近小編有親戚家4個月的寶寶,足足就像是1歲的寶寶,聽說媽媽奶水非常好,前一陣子還一直喝豬蹄湯,雖然寶寶肉肉的很討人喜歡,但是小編也不由得有個疑問,產后媽媽的奶水太好,會不會讓寶寶營養(yǎng)過剩?要不要給寶寶控制母乳量呢?讓我們一起來看看專家怎么說吧!


      吳學良 兒童&孕產婦營養(yǎng)(營養(yǎng)師) 北京和睦家康復醫(yī)院臨床營養(yǎng)師 (汕頭催乳師)

      一般而言,我們是不建議在哺乳期給寶寶進行減肥的。但是,對于一些身體增長過快、體重超標的寶寶,我們可以通過減少后奶的喂養(yǎng),從而減少脂肪的攝入,以達到限制寶寶營養(yǎng)攝入過多的作用,從而控制寶寶的體重。

      Tips:什么是后奶? (汕頭催乳師)

      后奶,就是在母乳喂養(yǎng)時,嬰兒在吸出前一部分奶以后,又吸出的奶就叫做后奶。后奶外觀呈白色,比較濃稠,其成份中含有大量的脂肪、蛋白質和乳糖,提供嬰兒發(fā)育所必須的能量,如果說前奶含有大量水分是給嬰兒解渴,那后奶中大量的脂肪就是給嬰兒解餓。

      后奶是讓寶寶能吃飽的主要重要來源,也是保證嬰兒體重良好增長的重要因素,使嬰兒有飽腹感。

      哺乳時,媽媽們不要匆忙,切不可將開始的前乳擠掉,也不可未喂完一側又換另一側,應該允許嬰兒盡量吃,既吃到前奶又吃到后奶,這樣才能為嬰兒提供全面的營養(yǎng)。

      對于腹瀉和體重超標的嬰兒,應該哺乳前半部分的奶,也就是前奶;而后半部分應棄去,使嬰兒吃不到含脂量較多的后奶。

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