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【汕頭尚佳月嫂】空調(diào)開26℃ 寶寶還是感冒了?

來源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
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    豆媽有空的時候喜歡逛論壇,最近看到有位媽媽在論壇上求助“家里空調(diào)開到26℃了,也給寶寶穿長袖了,為什么還會感冒呢?”

    想想每次做家務(wù)的時候都汗流浹背,豆媽也跟大多數(shù)人一樣感嘆“我的命是空調(diào)給的!

    這么熱的天,不開空調(diào)是不可能的了。

    豆豆很怕熱,在家的時候也沒少開空調(diào),還好身體挺爭氣,很少受到感冒菌的光顧。

    對于開空調(diào),豆媽有自己的一套方法,今天和姐妹們分享一下:

    1.室內(nèi)溫度≥30℃才能開空調(diào)(汕頭月嫂)
    。

    在家里,豆媽是“空調(diào)委員”,看到溫度計到了30℃才會開。

    一來二十多度還是比較適宜的,二來不是還有風扇嗎哈哈~

    2.開空調(diào)前先開窗通風10分鐘(汕頭月嫂)
    。

    這一步很重要哦,尤其是出門剛回來的時候。

    剛進入室內(nèi)會比較悶,空氣還是之前的那批,細菌也正彌漫在空中。

    開窗通風后,細菌也bye-bye啦~

    通風期間,也正好做些降溫工作,比如洗洗臉、擦擦汗、喝杯。

    3.再熱也不能讓風葉對著吹。(汕頭月嫂)
     

    空調(diào)設(shè)為26或27℃,最好調(diào)整為上下移動,既能迅速降溫又能避免感冒。

    我一般會讓豆豆坐得離風口遠一些的地方,還得叮囑他拿著他的專用小水杯喝水,補充水分。

    豆豆有個壞習慣,吹空調(diào)的時候喜歡撩起衣服露出小肚子。他說要讓小肚子也涼快涼快。

    “肚子感冒了要去看醫(yī)生哦,打針吃藥怕不怕?”

    聽到要打針吃藥,豆豆就能乖乖蓋好肚子了。

    4.充分利用除濕功能。(汕頭月嫂)
     

    制冷和除濕區(qū)別在于前者是連續(xù)的降溫和抽濕狀態(tài),

    而后者是間斷制冷,風速為低速,既能達到降溫的效果,又能讓人感覺舒適。

    當制冷了一段時間,身體感覺舒服了,就要調(diào)整為除濕了。

    5.盡量穿薄薄的長袖,出入別忘了增減衣服。(汕頭月嫂)
     

    有時候感冒不一定是冷感冒,出入溫差大的地方,忽冷忽熱,身體不適應(yīng)也會引來感冒細菌。

    有些家長認為開了空調(diào),室溫降到一定程度,要先關(guān)掉空調(diào),等溫度上升了再開。但是一冷一熱頻繁變換反而容易感冒。倒不如調(diào)到合適的溫度,讓室溫恒定呢~


    6.定期清洗過濾網(wǎng)。(汕頭月嫂)
     

    夏天剛開始的時候,豆媽讓豆爸幫忙拆了空調(diào)的過濾網(wǎng)來清洗。

    不看不知道,一看嚇一跳!

    厚厚的一層,里面簡直是細菌的溫床!

    所以,既然我們的命離不開空調(diào)了,還是乖乖每個月清洗一次吧。

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