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如何正確抱0~2個(gè)月寶寶
很多新媽媽都會(huì)因?yàn)楸殞毝茧烨恃?、肩周炎,新爸爸們抱著寶寶就像抱著個(gè)炸彈,爸爸媽媽這么辛苦了,可懷里的寶寶為何還不停地扭動(dòng)哭鬧?原來是抱姿不正確!我們一起來學(xué)習(xí)如何正確抱寶寶,保護(hù)寶寶、培養(yǎng)寶寶好身姿吧!今天先學(xué)習(xí)國際嬰兒學(xué)會(huì)推薦的0~2個(gè)月寶寶的抱法,接下來還會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)3~12個(gè)月的寶寶抱法。
“寶寶不是天生就會(huì)抬頭,3個(gè)月以下的寶寶頭部會(huì)突然往后仰,因此在抱新生兒的時(shí)候,應(yīng)特別保護(hù)嬰兒的頭部、頸部和脊椎?!薄猄ally Goddard,英國切斯特神經(jīng)生理學(xué)和心理學(xué)研究所所長(zhǎng)。
坐直VS傾斜
誤區(qū):橫抱時(shí)寶寶身體過于彎曲。這樣會(huì)對(duì)寶寶的脊椎造成壓力,影響寶寶日后的坐姿。
正確:將寶寶橫抱于臂彎中,讓寶寶身體平放。剛吃飽時(shí)讓他的身體豎直一點(diǎn),但不要超過45度。
橫抱的作用:安全舒適,是新生兒時(shí)期主要的抱姿。對(duì)新生兒來說,會(huì)有被重新包裹的熟悉感,而且能看到大人的臉,便于母嬰交流。
不護(hù)頭頸vs保護(hù)頭頸 時(shí)間過長(zhǎng)vs時(shí)間適宜豎抱
誤區(qū):有支撐地豎抱是可以的,但很多家長(zhǎng)沒有護(hù)著寶寶的頭頸,而且豎抱時(shí)間過長(zhǎng),以致寶寶頸部、脊椎受到壓力。
正確:豎抱的時(shí)間根據(jù)寶寶的抬頭情況決定。對(duì)于抬頭只有幾秒鐘的寶寶來說,那么豎抱最好也就幾秒鐘,并讓寶寶的頭部枕在你的肩膀上,注意讓寶寶頸部、脊椎呈直線,不要讓寶寶身體歪著。
豎抱的作用:在拍嗝的時(shí)候會(huì)用到,緩解新生兒腹絞痛,讓寶寶有更廣的視野,往往會(huì)使他非常高興,并喜歡這樣的抱姿。
勒住頸部vs托住頭頸飛機(jī)抱
誤區(qū):將嬰兒的臉向下抱時(shí),大人的手勒住了寶寶的頸部。這讓寶寶非常害怕,臉一朝下就哭。
正確:讓寶寶的頭、頸靠在你的一側(cè)前臂,手部托住他的軀體并握住大腿;另一手放在寶寶背部,以固定寶寶身體。
飛機(jī)抱的作用:鍛煉寶寶的抬頭能力,不喜歡俯趴的寶寶可以采取此姿勢(shì)引導(dǎo)俯趴。
撐住背部和屁股vs承托頸部和腰部足球抱
誤區(qū):足球抱一般在哺乳時(shí)采用,大人抱住寶寶的背部和屁股,頭部位置不固定,不但影響哺乳質(zhì)量,還會(huì)傷到寶寶頸椎和脊椎。
正確:媽媽的整個(gè)手臂托住寶寶腰部和頸部,手掌握住寶寶頭部。最好加上用枕頭承托寶寶整個(gè)身體。
足球抱作用:國際母乳協(xié)會(huì)推薦的喂養(yǎng)姿勢(shì)。在喂奶時(shí)嬰兒可以看到母親的臉部,利于視覺發(fā)展。
頭位置不正vs頭部朝左或右袋鼠抱
誤區(qū):袋鼠式抱時(shí),沒有關(guān)注到寶寶的呼吸。采用此姿勢(shì)時(shí),寶寶身體挨近媽媽身體,如果不調(diào)整寶寶頭部的朝向,會(huì)影響呼吸。
正確:父親或母親躺在靠椅上,寶寶直立趴著并緊貼在父親或母親的袒露胸口上,臉部朝左或右。
袋鼠式抱法作用:非常適合早產(chǎn)嬰兒,肌膚對(duì)肌膚的接觸,使嬰兒產(chǎn)生安全感。
抱寶寶時(shí)注意事項(xiàng)
1.確保雙手的清潔,更換有煙味、塵灰的衣物。因?yàn)樾律鷥好庖呦到y(tǒng)不成熟,容易感染細(xì)菌。
2.抱著寶寶坐下或躺下時(shí),留意家具是否牢固。輕便的折疊椅子不適合抱著寶寶坐。
3.抱著寶寶走動(dòng)時(shí),不要停留在擁擠的地方,以免被撞倒。
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