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秋冬時(shí)節(jié),但是對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)并不美好。這是因?yàn)樵衅谇∏墒瞧つw最敏感的時(shí)期,再遇上天氣因素,孕媽的皮膚問(wèn)題更加凸顯了,主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢等問(wèn)題。別以為瘙癢只是小問(wèn)題,嚴(yán)重的全身瘙癢難以入眠,重則影響胎兒的健康。
媽咪吐槽:肚癢難耐的痛你懂嗎(汕頭月嫂)?
@飯媽?zhuān)骸拔易畈荒苋淌艿镁褪前W,懷孕6個(gè)月了,肚皮被我撓得沒(méi)法看了~”
@嘻媽?zhuān)骸鞍W到我想爆粗了,要是沒(méi)懷孕肯定各種涂涂抹抹,現(xiàn)在有了寶寶,必須忍,我是忍者超人!”
@倩媽?zhuān)骸?個(gè)月身上有濕疹,全身癢。怎么辦?。坑兄拱W的方法嗎?謝謝?。?/span>
孕期肚癢是怎么破?專(zhuān)家來(lái)支招(汕頭月嫂)
孕期瘙癢癥最明顯的癥狀就是癢。一般是雙手十指間發(fā)癢,后來(lái)就全身發(fā)癢,以背部、肚皮發(fā)癢為主,搔抓感覺(jué)刺痛,發(fā)現(xiàn)肚皮和背部發(fā)紅,是充血性的,按壓時(shí)褪色。你以為這只是皮膚過(guò)敏?沒(méi)那么簡(jiǎn)單!
●皮膚被撐拉引(汕頭月嫂)
危險(xiǎn)指數(shù):★
懷孕后,隨著胎兒日漸增長(zhǎng),準(zhǔn)媽媽的肚子也漸漸隆起,腹部的皮膚被增大的子宮撐大,皮膚的彈力纖維被拉開(kāi),形成妊娠紋,妊娠紋部位就會(huì)有癢感。孕媽們千萬(wàn)別去使勁撓,越撓越癢。
【破解tips】:孕媽通過(guò)飲食可以增加皮膚的彈性,預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢,可以多吃些含膠原纖維的食物,如豬蹄、果仁,多吃蔬菜水果。甜食和煎炸食品就需要戒口啦。
此外,皮膚瘙癢的另一個(gè)原因是體重的過(guò)度增長(zhǎng),因?yàn)楦共吭龃筮^(guò)快會(huì)導(dǎo)致皮膚組織張裂過(guò)度,引起瘙癢。因此,孕媽要控制體重,懷孕期間要控制每個(gè)月的體重增加在2公斤以?xún)?nèi),整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。
●妊娠皮膚癥(汕頭月嫂)
危險(xiǎn)指數(shù):★★
這種病癥全身都可能發(fā)癢,一般是在懷孕六七個(gè)月時(shí)發(fā)作。皮膚上除了有癢感之外,沒(méi)有任何變化,不會(huì)出現(xiàn)疹子和水泡。
【破解tips】:減少食物方面的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量,因?yàn)楹ur會(huì)加重皮膚瘙癢。
肚皮瘙癢的孕婦可以使用鹽水,或是冷的茶葉水加浴鹽擦洗,具有收斂、止癢、清熱的效果。
另外不要穿不透氣的化纖內(nèi)衣,被褥要經(jīng)常換洗等。
●孕期出癢疹或濕疹(汕頭月嫂)
危險(xiǎn)指數(shù):★★★
本病癥通常在懷孕第4個(gè)月到第9個(gè)月之間發(fā)生,皮膚上會(huì)出現(xiàn)小紅疹,最常發(fā)于四肢,看起來(lái)像蟲(chóng)咬。除了肚皮發(fā)癢外,大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺(jué)瘙癢,有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉著。
【破解tips】:皮膚瘙癢的孕婦可以涂抹乳液為肌膚保濕,洗澡時(shí)切忌用溫度過(guò)高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗,這樣會(huì)加重瘙癢。
準(zhǔn)媽媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油,按摩霜等等,要挑選溫和低敏感的潤(rùn)膚產(chǎn)品,保證對(duì)自己、對(duì)寶寶沒(méi)有任何的刺激。
●孕期皰疹(汕頭月嫂)
危險(xiǎn)指數(shù):★★★★
妊娠皰疹通常發(fā)生于懷孕3-6個(gè)月時(shí),開(kāi)始有全身不適、發(fā)熱、皮膚發(fā)癢等癥狀,幾天后會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡等,往往聚集成群,呈環(huán)狀排列。泡破后結(jié)痂,好了以后會(huì)留下色素沉著。對(duì)母親一般無(wú)大礙,但它導(dǎo)致死胎、嬰兒先天性異常和新生兒死亡率可高達(dá)50%。
【破解tips】:局部皮損可涂擦外用藥,如復(fù)方甘油洗劑、爐甘石洗劑等,同時(shí)服用維生素B6,注意營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素C等。
此外,孕媽要保持皮膚和手的衛(wèi)生,做到每周修剪指甲2次,避免長(zhǎng)指甲抓破皮膚引起感染。
如果病情嚴(yán)重就趕緊去醫(yī)院就診啦。
【編輯結(jié)語(yǔ)】
雖說(shuō)懷孕期間肚皮癢不是什么大病,但是護(hù)理不當(dāng)還是很麻煩的,可能直接威脅母嬰健康。孕媽媽們遇到皮膚瘙癢問(wèn)題,一不要過(guò)度去撓,二要小心護(hù)理,如果炎癥明顯的不要盲目用藥,要去正規(guī)醫(yī)院就診。
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