【汕頭尚佳月嫂】孕婦列車途中破水，孕晚期這些事情千萬不要做！

前段時(shí)間，一位二胎媽媽在給大寶開家長會的時(shí)候，突然感到不舒服，結(jié)果把寶寶生在了廁所里。而前幾天，一位孕媽媽在回新疆的列車途中破水，情況十分危急，警民接力送往醫(yī)院后轉(zhuǎn)危為安。

到了孕晚期，孕媽媽一定要隨時(shí)留意自己的身體狀況，以下五件事情不能做，以免引發(fā)早產(chǎn)損害母子健康。

孕晚期，會有很多的不適狀況搞得你心煩意亂，比如說便秘和痔瘡。一般情況下，沒有必要進(jìn)行特殊的治療和吃藥。如果你實(shí)在忍受不了，也一定去請教醫(yī)生再做決定。

不要出遠(yuǎn)門，如果一定要出去，就叫人陪同吧。別去擠公交或地鐵了，特別是上下班的高峰期，也不要長時(shí)間坐車。如果在家里憋得難受，就在小區(qū)里四處走走，讓家里人能隨時(shí)看得到你。

到了妊娠后期，孕媽媽應(yīng)盡量避免坐車遠(yuǎn)行。妊娠晚期，孕媽媽生理變化很大，對環(huán)境的適應(yīng)能力也降低，長時(shí)間坐車會給孕媽媽帶來諸多不便，包括：

① 車?yán)锏钠臀稌乖袐寢尭械綈盒?、嘔吐、食欲降低；

② 長途顛簸必然會影響孕媽媽休息，出現(xiàn)睡眠少，精神煩躁，疲勞等情況，從而影響食欲；

③ 由于坐車時(shí)間長，下肢靜脈血液回流減少會引起或加重下肢浮腫，導(dǎo)致孕媽媽行動更不方便；

④ 乘車人多一般較擁擠，晚期妊娠腹部膨隆，容易受到擠壓或顛簸而致流產(chǎn)、早產(chǎn)；

⑤ 車內(nèi)空氣污濁，各種致產(chǎn)、早產(chǎn)等意外，將會給孕媽媽及胎兒帶來生命危險(xiǎn)。

如果你還在工作，要避免長時(shí)間坐著。一般的家務(wù)活你也可以做，動作要慢要輕，但是那些可能壓迫到肚子的活就讓丈夫代勞吧。

懷孕9個月以后還是要盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊膜破裂而造成早產(chǎn)。

1.二胎媽媽在生頭胎的時(shí)候就生得很快，從出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆到寶寶出生的時(shí)間在3小時(shí)內(nèi)；

2.兩胎之間相隔時(shí)間比較短，一般在2-3年之內(nèi)；

3.二胎寶寶的大小接近第一胎；

4.二胎媽媽的宮頸口比較松，這可能與生第一胎時(shí)宮口開得太快，導(dǎo)致宮頸口裂傷有關(guān)。

發(fā)生危機(jī)如何處理？

1.找到人協(xié)助。

2.盡快趕到醫(yī)院。

3.打電話給醫(yī)院或119，電話聯(lián)機(jī)給予協(xié)助。

4.不要緊張、深呼吸，宮縮時(shí)腿盡量打開，以免夾到新生兒的頭。

5.胎兒娩出后，保持新生兒體溫并移除口鼻內(nèi)羊水，打結(jié)斷臍帶。