熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳
二.漏奶的時候應(yīng)急措施有哪些?
雖然沒有什么100%有效的方法能讓媽媽們避免哺乳期漏奶,但是在乳房脹得太滿之前給寶寶喂母乳或擠奶的確會有幫助。
如果媽媽在母乳喂養(yǎng)的頭幾天奶量實在太多,一定要堅持按需喂養(yǎng),并且要嘗試不同的喂奶姿勢。別擔(dān)心,很快就會建立起最適合媽媽和寶寶的母乳喂養(yǎng)節(jié)奏。
1. 有漏奶問題的媽咪,一定不要過于著急,要保持心情平定、放松??梢耘宕骱蠒r的乳罩,將乳房高高托起,注意乳頭的位置不低于水平。當(dāng)感覺乳脹時,就要及時喂哺或?qū)⑷橹觥?/span>
2. 事先準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊,以備擦拭或防衣物打濕。
3. 還可以買一種“護奶器”佩戴,如果發(fā)生漏奶,漏出的奶水可流入護奶器中,不會流到別處。
4. 減少刺激,盡量避免看到能夠帶來條件反射的場面。
5. 出席公眾場合時,事先吸空奶并佩戴襯有防護墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部,可防止奶水很快流出。了解衛(wèi)生間位置,事先準(zhǔn)備備用衣物,以便處理、更換。
6. 如果問題比較嚴(yán)重,可以咨詢一下專家,做出相應(yīng)治療、調(diào)整。
三.漏奶時候的注意事項:
漏奶目前在醫(yī)學(xué)上還無法根本解決,建議不要亂用偏方,以免意外回奶.
人為阻止乳房漏奶是很難做到的.一般幾個星期后,乳房變軟,這一癥狀就會自然而然的消失,但在乳房漏奶的發(fā)生期間,對這個癥狀,要正確對待,要正確處理.
(1)首先產(chǎn)婦要樹立信心.盡管乳房持續(xù)產(chǎn)生大量的乳汁,要相信漏奶定會隨著時間的推移,自然停止;
(2)其次,當(dāng)有少量漏奶時,可用兩塊紗布,內(nèi)裝少許晴綸棉,制成大約8乘以8厘米大小的小奶墊,放入衣服內(nèi),吸干乳汁,但小奶墊要經(jīng)常的清洗干凈,曬干備用,以免發(fā)生污染. 如果大量漏奶時,可用塑料小奶罩放入衣服內(nèi),防止浸濕衣物損傷乳頭.這兩個圓圓的小碗罩,墊到衣服的里面,從外觀上看,不會影響美觀,可避免漏奶時帶來的尷尬.
(3)如果母親需要出去工作時,務(wù)必要在早上上班前,喂飽自己的嬰兒,使雙側(cè)的乳房盡量的吸空.中午休息時,將乳汁全部擠出,保存在一干凈的瓶子中,置于冰箱內(nèi),以備帶回給嬰兒吃,避免不定時擠壓乳房造成漏奶的發(fā)生.
漏奶期間要注意做到以下幾點:
1,心情要愉快,每天保持心情舒暢.
2,睡眠要好,每天保證足夠的睡眠,當(dāng)然,這對帶孩子的媽媽來說有點難,所以月子里就算是乳母晚上帶孩子.那么白天最好有人替換,讓乳母補覺.
3,多喝湯和水,不能不喜歡喝湯就改多喝水.兩者都要有,才能雙管.齊下起到作用.
4,不要攢奶,奶水并不是越攢越多,要讓BB經(jīng)常吃你的奶,奶是越吃越多.
5,一定記住了,要讓寶寶每次喝奶都含住乳暈.兩邊乳房輪流吃,最好每次兩邊都吃.這樣刺激會多一些.
6.盡管你不能控制漏奶,但是你可以早做防備。如果在寶寶吃一側(cè)乳房時,另一側(cè)總是漏奶,那么,你可以在開始喂奶前,就在胸罩里塞好一塊紗布或乳墊。更好一點的做法是用可洗的、用完能倒空的塑料護乳罩。如果護乳罩在使用前消過毒,你還可以保留從另一個乳房漏出來的奶,冷凍起來,留著給寶寶以后吃。
7. 出門時不管帶不帶寶寶,都要多帶一件上衣和兩個乳墊(放在你的包里容易拿出來的地方)或穿上能掩飾奶漬的衣服。如果你在不恰當(dāng)?shù)臅r候感到乳汁要流出來了,可以雙臂在胸前交叉、環(huán)抱,輕輕地壓住乳房。這樣也許能阻止意外漏奶。
8.需要提醒的是,如果你在胸罩里塞了乳墊,那么別忘了乳墊濕了之后要及時更換,以免乳頭上滋生細菌。