生完孩子,你以為你的“修行”就結束了?
卸貨后你是不是覺得自己的身材恢復不了
甚至還伴隨著腰酸背痛肚子大等各種其他身體問題
你想知道為什么會這樣嗎?想知道該怎么解決嗎?
?
核心力量不夠還要盲目做運動
那你的骨盆一定比別人“突出”
不用看了,說的就是你
還不趕快來把骨盆修復回去
彎腰駝背,腰酸背痛你可能是核心力量不夠哦
核心修復增強腹部力量
改善內臟下垂
還不知道自己該做哪個修復嗎?
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小肚子突出、身體機能下降
被胎兒擠壓后的內臟生產完你以為會自動歸位?
寶,你想多了
你需要的是內臟修復來幫你恢復身體機能
生完后,漏尿、便秘、排尿困難等情況的出現(xiàn)
是不是已經開始影響你的生活
你知道你的盆底已經撐不住了嗎?
為什么你生完后身材纖細卻“丑態(tài)百出”
別人是辣媽萌娃,你卻狼狽不堪
像個“小老太”
你要開始注重自己的形體了
產后愛自己,尚佳好護理
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