熱搜關(guān)鍵詞: 月嫂服務(wù) 職業(yè)培訓(xùn) 產(chǎn)后恢復(fù) 催乳通乳
你替不了她懷孕的辛苦,生產(chǎn)的巨痛,漲奶的痛苦,月子里都每晚獨自帶娃身體所承受的負荷。
你甚至想象不出那種辛苦、那種巨痛、那種煩悶、那種艱辛、那種壓抑。
那就好好理解下她吧!
只要陪著她,一個簡單的擁抱,一句暖心的話。
她就不會那么辛苦、那么疼痛、那么煩悶、那么艱辛。
因為在她心里,誰也替不了你。
【老公陪產(chǎn)時要做的16件事】準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)應(yīng)該準(zhǔn)備好準(zhǔn)媽媽和寶寶的必備用品,做好物質(zhì)支持;陪產(chǎn)時也應(yīng)該學(xué)會一些技巧,分擔(dān)準(zhǔn)媽媽分娩時的痛苦。書到用時方恨少,準(zhǔn)爸提前好好學(xué)習(xí)吧~
準(zhǔn)備好待產(chǎn)包與產(chǎn)婦一同進醫(yī)院,安排好醫(yī)院里所有事情,讓產(chǎn)婦安心待產(chǎn)。待產(chǎn)包速進鏈接:準(zhǔn)媽媽們,待產(chǎn)包準(zhǔn)備好了嗎?
在子宮收縮間歇下床或站起來走動一下,可幫產(chǎn)婦減輕產(chǎn)痛。
在子宮收縮間歇,產(chǎn)婦要多注意補充能量,及時排尿。
陪護者要不斷地給予產(chǎn)婦表揚和鼓勵,增強她的自信心。
隨著疼痛加重,產(chǎn)婦的恐懼不斷增加,依賴性更強,陪護者要給予她更多的關(guān)心和支持。
陪護者要根據(jù)產(chǎn)婦的需要,經(jīng)常握著她的手,或適當(dāng)?shù)淖鲂┌茨Ψ潘伞?/span>
讓產(chǎn)婦變換體位,如站蹲走等,避免平臥位,促進分娩進程。
隨時滿足產(chǎn)婦的生理需要,如飲水、擦汗等。
與產(chǎn)婦一起傾聽欣賞音樂,有助于減輕產(chǎn)婦的煩躁情緒。
跟產(chǎn)婦聊天時態(tài)度親切,積極,給予正能量!
安排合理的飲食,食材一定要新鮮噢!速進鏈接: 一份用心的月子餐營養(yǎng)搭配菜譜 第1天~第14天(值得收藏)
幫助妻子產(chǎn)后恢復(fù),正常分娩后6個小時,剖宮產(chǎn)24小時后,產(chǎn)婦即可扶著欄桿輕微活動。新媽媽初次下床,可能會有些頭暈眼花的感覺,丈夫應(yīng)在旁攙扶、照顧。
丈夫要協(xié)助妻子做好以下幾件事:每天洗臉、梳頭刷牙;新媽媽排量大,丈夫可以協(xié)助妻子擦身,勤換衣褲;提醒妻子變換休息姿勢,不宜久臥,適當(dāng)下床活動。
作為超級好奶爸,面對喂養(yǎng)問題,速進鏈接:母乳錯誤的觀點將給寶寶造成極大的影響,你需要的正確做法 要與全家人支持鼓勵新媽媽母乳喂養(yǎng),不要因為寶寶哭鬧就趕緊沖奶粉,要有耐心幫助新媽媽一起讓寶寶吃到珍貴的初乳,此前你應(yīng)該先了解寶寶的胃容量:新生兒前三天應(yīng)該喂多少量的奶?事實上,目前很多新生兒被過度喂養(yǎng)。嬰兒第一天的胃容量是5-7ml, 第三天22-27ml,第十天也才 60-80ml。
在與寶寶的其他方面增進感情,比如:肌膚接觸,父母與寶寶肌膚上的接觸,不但可以幫助建立親子間的感情,同時還可以起到安撫寶寶情緒的作用。爸爸可以與寶寶肌膚接觸的機會有:幫寶寶換尿布,哄寶寶入睡,給寶寶洗澡等,甚至解開自己的襯衫紐扣,讓寶寶緊貼著自己的胸膛小睡一會,也是一個與寶寶肌膚相親的好辦法。
控制親友的探視頻率,妻子住院期間提醒親朋好友少探訪,讓產(chǎn)婦有平穩(wěn)的情緒跟充分的休息。一次來訪的客人不宜過多,2~3人即可,探訪時間盡量控制在15-20分鐘為宜。
準(zhǔn)爸爸們看完這些,別再說生孩子幫不上忙了,你能做的事很多,最重要的不是你做的好不好,而是有沒有做。 產(chǎn)婦生完寶寶后是很需要你的幫助與鼓勵的,趕快行動吧!
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