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【汕頭尚佳月嫂】胎寶最怕的9件事 孕媽得記好了

來源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
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      自從懷孕后,相信孕媽們?yōu)榱颂殞毮芙】党砷L,無論從飲食還是接觸外界環(huán)境都早已多加留心,就為了給寶寶營造一個“溫室”。

      既然這樣,那現(xiàn)在孕媽們認(rèn)真聽好了(敲黑板),下面這9件事得記好,都是懷孕期間胎寶寶最害怕的事呢。


    孕早期

    “懷孕第1個月 怕熱”(汕頭月嫂)

      懷孕的第一個月,精子和卵子結(jié)合成受精卵。這個時期,胎寶寶的主要器官開始形成,如心臟、肺、肝等,所以這時候孕媽們得多留心自己身體,盡量避免發(fā)燒,不要泡浴或蒸桑拿等,反正注意遠(yuǎn)離高溫環(huán)境,否則胎寶有可能會患上神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

    “懷孕第2個月 怕藥”(汕頭月嫂)

      這時候,胚胎生長成胎兒,媽媽不適感會增強,如全身酸痛無力,食欲不振等。但就算身體稍感不適,孕媽們也不要服用止痛藥或其他藥物來緩解,因為這樣會增加寶寶先天性出生缺陷的風(fēng)險。

    “懷孕第3個月 怕油膩”(汕頭月嫂)

      這階段,寶寶快速成長,小心臟砰砰跳,孕媽開始有晨吐的反應(yīng),此時孕媽得避免油膩高糖的食物,多吃谷物蔬菜才能促進(jìn)胎寶的生長發(fā)育。

    孕中期

    “懷孕第4個月 怕吵”(汕頭月嫂)

      到了第四個月,胎寶寶的聽力初步形成,可以聽到媽媽的心跳和肚皮外的聲音了。此時孕媽們要避免長時間置身在嘈雜的環(huán)境中,為了好好呵護(hù)寶寶的聽力發(fā)育,可以聽些舒緩的音樂。

    “懷孕第5個月 怕營養(yǎng)不良”(汕頭月嫂)

      到了這時候,胎寶寶怕媽媽會因為擔(dān)心發(fā)胖而少吃,從而自身營養(yǎng)吸收不足會導(dǎo)致發(fā)育減緩,智力受損等。

      這時孕媽得比懷孕前每天多攝取200~300大卡來維持日常身體所需,同時得飲食合理搭配,注意營養(yǎng)均衡,從而避免寶寶會缺乏某些營養(yǎng)素,從而導(dǎo)致神經(jīng)管發(fā)育缺陷出現(xiàn)。

      不過,更建議的是這些營養(yǎng)素從備孕初期就開始補充,如葉酸、鈣、鐵等。

    “懷孕第6個月 怕輻射”(汕頭月嫂)

      此時,寶寶的身體特征基本都已成熟,因此要避免不當(dāng)?shù)姆派湫哉丈洌鏧光等,因為這樣可能會導(dǎo)致寶寶畸形、心智發(fā)育遲緩等。

    孕晚期

    “懷孕第7個月 怕壓力”(汕頭月嫂)

      懷孕7個月了,這時候?qū)殞毧梢远虝罕犻_眼睛,也能常常讓孕媽感受到胎動。這時候的寶寶最怕媽媽壓力過大,情緒緊張了,因為寶寶也能感受到的哦,從而也會影響到ta的身心健全發(fā)育。所以,孕媽們記得要保持身心愉悅。

    “懷孕第8個月 怕媽媽勞累”(汕頭月嫂)

      到了第8個月,胎寶大腦已迅速發(fā)育,大多器官也已發(fā)育成熟,胎寶已是一個小個體了。

      這時候孕媽已臨近預(yù)產(chǎn)期,肚子增大,行動不便,因此胎寶寶最害怕的當(dāng)然是媽媽會太過勞累了。所以孕媽此時得減少體力勞動,避免劇烈運動,如果想活動活動,做些力所能及的家務(wù)就好。

    “懷孕第9個月 怕媽媽著急”(汕頭月嫂)

      即將臨產(chǎn),相信孕媽已經(jīng)全身心在準(zhǔn)備寶寶到來的那一刻。這時候,孕媽千萬不要因為寶寶即將離開你的身體,而產(chǎn)生各種擔(dān)憂和焦慮的情緒,放松心態(tài),同時讓寶寶感受一下留在你體內(nèi)這最后的美好時光就好了。

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